照明の選び方 シーンに合わせた必要な明るさと照明の種類

用途・生活のシーンに合わせて選びましょう

主な照明器具の種類は 6種類

一般家庭向けの照明器具は、ペンダントライト、シーリングライト、ブラケットライト、スポットライト、テーブルライト、フロアーライトなどに分類されるものが主になります。

それ以外にも、簡易的に設置できるLEDテープライトなどがあります。

部屋の大きさにあわせた天井照明器具の最適サイズ

　部屋の対角線の長さの1/8 〜 1/10 のサイズ

部屋の広さに対して、最適な照明器具の大きさは、部屋の対角線の長さの 1/8 〜 1/10 のサイズと言われています。 例えば、6畳の部屋なら対角線の長さは、約4.5 M なので 46cm 〜 57cm くらいのサイズが最適かと思われます。

オススメは「一室複数灯」スタイル

最大 の ポイントは「 適光適所 」

計測機による定量的な数値 と 人間の感覚的な 明るさの感じ方が 一致するとは 限りません。推奨値をクリアするために部屋の中心の光源を大きくしたり、W数をあげるより、 光源の数を増やして全体に照らす方が、計測値で下回っても「より明るく感じる」といった研究報告もあります。

その一方で、部屋全体 の 明るさ を カバーしようと シーリングライト を 大きくすれば、照明器具 の 直下の明るさが 強すぎて 逆に疲れたりストレスに なったりしてしまいますし、目の健康 にも よくありません。また お部屋 の インテリア の バランス も 崩れてしまいかねません。

複灯で部屋全体の 照度の合計値を上げる方と、グレア( 眩しさ )により不快感を感じることなく、より自然に明るさを実感できるかと思います。また、必要に応じて点灯する照明器具の数を調節できるので節電にもなります。

ですので、最も重要なのは、「 複数 の 照明を 組み合わせて 明るさを 確保するという 」というポイント を 抑えることです。

そこに 日照時間 の 推移を 考慮した「 時間の流れ 」のイメージも 加わえ、消灯時のインテリアと点灯時のインテリアコーディネートをイメージしてバランスをとると良いかと思います。考えることは 増えますが、複雑みが増すと、なんだか インテリアの楽しさも増したような 気分になりますね！