【完全ガイド】トリアの賢い使い方｜痛みを抑える3つのコツと部位別・照射方法 徹底解説

テスト照射を、始める前に。一つだけ、絶対に確認しなければならない大前提があります。それは、あなたの「肌の色」です。

トリアのレーザーは、毛の黒い色（メラニン色素）に、反応する仕組みです。そのため、安全に、お使いいただくためには、お手入れしたい場所の「肌の色」と「毛の色」に、ハッキリとした色の差があることが条件となります。

もし、あなたの肌の色が、この表の、「使用不可」の範囲に、含まれる場合、残念ながら、トリアをお使いいただくことは、できません。これは、あなたのお肌を火傷などのリスクから守るための最も重要なルールです。

また、地毛の色が白髪や金髪といった「色素の薄い毛のケア」を目的としている場合、効果的に作用しない可能性があります。

この条件をクリアしていることを、確認した上で、次の「テスト照射」へと進みましょう。

まず、一番最初に多くの方が、誤解している「照射回数」のお話をしますね。
トリアには、他の光IPLカートリッジ式の家庭用脱毛器のような「トータルで〇万回まで」といった照射回数の上限は、ありません。
ですので、「残りの回数」を気にして、使う必要は全くないんです。

じゃあどのくらい使えるの？

照射回数は使用レベル、使用される環境によって変わります。消費電力の少ないレベル1が最も多くの照射が可能です。また、使用により、内蔵バッテリーの消耗が進んでいくとフル充電から使える時間/回数も少なくなっていきます。

では、次に気になるのが、「それぞれの部位に何回くらいお手入れすれば実感が得られるの？」というゴールまでの道のりですよね。

もちろん、毛の濃さや太さには個人差がとても大きいので、一概には言えません。でも、メーカーの公式な見解や多くの先輩ユーザーたちの声を総合すると一つの「目安」が見えてきます。

ここで大切なのが、「濃い毛がたくさん密集している部位」、「男性のヒゲのような部位」には、3ヶ月以上の長いお手入れが必要になるということを心の準備として、知っておくこと。
それが、途中で、焦ったり、がっかりしたりしないための一番の安心材料になります。

トリアに限らず男性のヒゲには長期間のケアが必要になります。これは医療クリニックでも同じです。

メーカーは、お手入れを始める6週間くらい前からは、毛抜きやワックス脱毛をお休みするようにお願いしています。
なぜなら、レーザーは、毛の成長サイクル（毛周期）の中でも、「成長期」にある、黒い毛にしかお仕事ができないから。

毛を根こそぎ抜いてしまうと、大切なターゲットが、いなくなってしまうんですね。

照射の前に、まず、決めるべきが、「出力レベル」です。

公式マニュアルにも、「可能な限り、高い設定が効率的」と書かれています。でも、いきなり高いレベルは、怖いですよね。

公式マニュアルでも最初はレベル1から照射を始めるように書いてあります。最初の1 〜 2週目は、レベル1の照射から始めましょう。密集した濃い毛の部位以外であれば、レベル1の照射は、冷やさなくても照射できるケースが多いので痛みが心配な方にも安心です。

そして、レベル1に慣れてきたら

私たちが、次におすすめするのは、『痛いけど我慢できる』レベルではなく、『少し、刺激があるけど、これなら続けられそう』と、あなたが”心地よく”感じるレベルから始めること。

もしレベルをあげたくなったら、少しずつ、レベルを、上げていく。その、焦らない姿勢が、大切です。

トリアは安全な状態じゃないと肌に当てても照射しない仕組みになっています。が、ちょっと長めの毛に照射してしまうと、レーザーのパワーが途中の毛に行き渡ってしまい、毛が縮れた感じになってしまうことも。

トラブルを未然に防ぐためにも必ず、ムダ毛を短い状態にしておきましょう。

そのため、お手入れする場所の毛は当日に綺麗に剃ってあげることがオススメです。肌に傷がついてレーザーの照射が心配という方は、T字カミソリよりも、お肌への負担が少ない「電動のシェーバーやトリマー」の使用を、おすすめします。

お顔の産毛には「フェイス・トリマー」、体の部分には「ボディ・トリマー」といったように、場所に合わせて、使い分けるのも、とてもスマートな方法ですね。

目に見えない、小さな傷からあなたの大切なお肌を守ってあげましょう。

次に、お肌を綺麗に洗いましょう。メイクや、日焼け止め、ボディクリームなどが残っていると、レーザーの光が、きちんとお仕事できなくなってしまいますからね。そして、タオルで優しく水気を拭き取って、清潔で完全に乾いた状態にしてあげてください。

さあ、全ての準備が、整いましたね。ここからは、いよいよ、トリア本体を動かしていきます。操作は、とってもシンプルですから安心してくださいね。

1. 【電源を入れる】まず、本体の上部にある、丸い「電源ボタン」を押します。すると「ピッ」という音と共に、ディスプレイが点灯します。最初は、必ず一番優しい「レベル1」から始まりますよ。
2. 【照射レベルを設定する】もし、レベルを変更したい場合は、この「電源ボタン」を、もう一度押すごとにレベルが1つずつ上がっていきます。ご自身がテスト照射で見つけた最適なレベルに設定しましょう。
3. 【お肌に優しく当てる】次に、先端の「照射レンズ」をお手入れしたい部分の、お肌に優しく垂直にぴったりと密着させます。
   照射のたびにボタンを押したり、トリガーを引く必要はありません。照射面を肌に密着させると自動で照射されます。
4. 【「ピッ」という成功の合図】正しく密着できると、自動的にレーザーが照射され「ピッ」という短い成功の音が鳴ります。
   これが「ちゃんとお仕事できましたよ」という、トリアからの合図です。もし、角度がずれていたりして、うまく、密着できていないと、「ブブー」という、エラー音が鳴ります。その場合は、焦らず、もう一度、当て直してみてくださいね。
5. 【少しずつ、ずらしていく】「ピッ」と、鳴ったら、一度、お肌から離し、照射した場所のすぐ隣に、また当てていきます。だいたい照射面の半分くらいを重ねるように少しずつずらしていくのが、打ち漏れを防ぐ上手なコツですよ。

「重ね打ちしないように5mmづつスライドさせて目安の回数を照射します。」

この、シンプルな繰り返しです。慣れてくれば、テレビを見ながらでも、リラックスしてできるようになりますからね。

▼ おすすめの冷却アイテムと、その使い方

• ① 保冷剤（ジェルタイプ）：清潔な薄いタオルや、ガーゼで包んで照射したい部分に「30秒～1分ほど」そっと当ててあげてください。
• ② 冷凍タオル：清潔なタオルを水で濡らして、固く絞り、ラップなどに入れて、冷凍庫で1～2時間ほど冷やします。
• ③ 金属製のクールスティックなど：最近、美容雑貨のコーナーで、よく見かける金属製のひんやりとしたスティックもとても便利ですよ。お肌に優しくピンポイントで、クールダウンさせることができます。
  1時間冷蔵庫で冷やしておくと10分間ほど冷たさが持続します。保冷剤よりもマイルドな冷たさなので「保冷剤だと冷たすぎて…」といった箇所にオススメです。

▼ ただし、「冷やしすぎ」には気をつけて

「冷やしすぎ」は、逆に、お肌への負担となり「「凍傷」」の原因になってしまうこともあります。
必ず、タオルなどを、一枚挟むこと。「痛い」と感じるほどの冷たさは、危険のサインです。あくまで、「気持ちよくひんやりする」範囲で、慎重に行ってくださいね。
保冷剤をそのまま肌に当てて使っていると肌に水滴が付いてしまいますので、こまめに拭き取る手間が増えます。
かといって、タオルだと厚すぎて冷やせてないと感じる場合は、ティッシュを巻いて調節するのもオススメです。脇など普段冷やさない場所を冷やすって抵抗がありますもんね。

最低でも一箇所で3ヶ月、ヒゲなど場合は年単位でお手入れをすることになります。なんとなく届いた日に当てて、次は２週間後かな…ってやっていると必ず「あれ？ここはやったかな？」と必ず迷子になります。

できれば部位のイラストとカレンダー・手帳を用意して

最初にどこから始めて、３ヶ月後にはここまで終わってて…と計画を立てて行うことが大切です。計画通りに進めているつもりでも、実際は計画通りにうまくいかないことがあります。

それは、お肌には「毛周期」があることと、セルフケアではどうしても必ず「打ち漏れ」があるからです。

体には、毛がゼロにならないように、毛根が「シフト制のバイト」みたいに、それぞれ出勤とお休みを交代繰り返す仕組みがあります。それが「毛周期」です。毛周期の休止期に光を当ててもレーザーは効果を発揮しません。毛根がないからです。毛根ができ始める「」になってからレーザーを当てる必要があります。

体には、休止期の毛根が必ずあるため、期間を開けて同じ箇所を照射する必要があるんです。

例えるなら、バイト全員に研修を受けてもらう必要があるけど、研修日にシフト休みの人が必ず居て、研修日とシフトが会わずに全員の研修がなかなか終わらない…といった感じです。

この体の「毛周期の仕組み」を理解してないと、「また生えてきた」「効き目ないじゃん！」というモヤモヤのループにハマってしまいます。冷やして照射してを交互に繰り返しながらやってると必ず照射せずに通過してしまう場所も出てきます。それが「打ち漏れ」です。これもあるあるです。頭の中で、お手入れする範囲の「地図」を描き、エリアを決めて順番に進んでいく。

そして、カレンダーや手帳に「〇月〇日 / ワキ / 2回目 / レベル3」といった簡単なお手入れ日記をつけておく。イラストで部位をメモしておくのも打ち漏れを防ぐのに、”有効”です。
このちょっとした計画性が、あなたのモチベーションを支え、そして、お肌を守る最高の味方になってくれますからね。

トリアは、「Vライン」にはご使用いただけます。しかし、IラインとOライン、そして、粘膜部分には、絶対に使用しないでください。
これは、最も重要なお約束です。その上で、Vラインを綺麗にケアするためには、鏡を見ながら、肌をピンと平らに伸ばしてあげるのがコツですよ。

【！最重要・注意喚起！】使用できる毛の色、使用できる肌の色

Vラインやワキといったデリケートなゾーンは、体の他の部分よりも色素沈着によって、肌の色が、濃くなっている場合があります。
お手入れを始める前に、必ずその部分の肌の色が、公式の「使用可能」な色の範囲内に収まっているか、もう一度、カラースケールと見比べて確認してください。
もし、少しでも「自分の肌の色は、濃いかもしれない」と感じた場合は、安全を最優先し、その部位への使用は、お控えください。

お顔に照射する際は、ほくろや濃いシミを避けることが大切です。
白いシールを貼って保護したり、骨ばっていて、当てにくい場所は、少し、角度を変えたり、肌を伸ばしたり、工夫してみてくださいね。

使用箇所は、必ず「鼻より下部位に使う」という安全のための制限を必ず守って使用しましょう。

ワキのような皮膚がくぼんでいる場所は、腕をしっかり上げて肌を平らに伸ばしてあげるのがコツです。

脚（すね毛）のような広くて骨ばった範囲は、すこし難しいかもしれません。見えにくい腿の裏側、ゴツゴツとした関節や膝周りは照射面が密着しづらく「ピッ」と成功音が鳴りにくい箇所もあります。

鏡をうまく利用したり、姿勢を変えながら、皮膚を平にしながらなど工夫しながらテンポよく進めていきましょう。