ステップムーブメントとは?「カチカチ音」の正体とメリット・デメリットを徹底解説
「うるさい」と敬遠されがちですが、実は「電池が長持ちする」という意外なメリットも。
ステップムーブメントとは、秒針が「1秒ごとにコチコチと刻むように進む」時計の駆動方式のことです。 滑らかに動く「スイープムーブメント」に比べて動作音が大きいのが特徴ですが、構造がシンプルで消費電力が少なく、電池の寿命が長いというメリットがあります。
簡単にいうと時計の針が「カチッ、カチッ」と1秒ごとに動くのが「ステップムーブメント」です。
厳密にいうと1秒ごとにデバイスの動作音が鳴る仕組みのことで、時計の針がない場合でも「カチカチ音」が鳴る時計は「ステップムーブメント」の時計です。
この一見シンプルな時計の仕組みは、静音性、精度、電波との相性など、時計選びの満足度を大きく左右する重要な要素です。
本記事では、ステップムーブメントの基本、ステップムーブメントのメリット・デメリット、「電波ステップムーブメント」との違い、「スイープムーブメント」との違い、選び方のコツ、おすすめの活用シーンまでを、実際のユーザー目線で分かりやすく解説します。
「音が気になるけど、安くて正確な時計が欲しい」
「寝室用に最適なムーブメントを選びたい」
「インテリア時計、壁掛け時計選びで失敗したくない」
そんな方に向けた内容となっていますのでぜひご覧ください。
時計の選び方にお悩みの方
時計の音が気になる方
時計の仕組みについて知りたい方
ステップムーブメントとは?【仕組みと特徴】
さっそく世界で最も使われているステップムーブメントの仕組みをわかりやすく解説しますね!
ステップムーブメントの仕組み
クォーツ時計は、水晶振動子(クォーツクリスタル)の振動を電気信号に変換し、それをIC回路で処理して1秒単位の信号に変換します。
この1秒単位の信号が、ステップモーター(または同様の機構)に伝わり、歯車を動かして秒針を1秒ごとに「チク」と進ませます。
これがステップムーブメントの仕組みです
編集部からのメモ

水晶に電圧を加えると、正確な振動を発生させることができるらしいです。この振動は、1秒間に約32,768回(32.768kHz)と非常に高い周波数で、時計の精度を保つ基盤となります。 どんなに小さなクォーツ時計もこの仕組みでできています。
クォーツ時計とステップムーブメントの関係

簡単にいうと、
クォーツ時計っていうのは、「水晶(クォーツ)」がふるえるリズムを使って、時間を正確に測るしくみの時計です。
この水晶がふるえるスピードを、時計の中の小さなコンピューター(IC)が「1秒ごと」に変えてくれます。
その「1秒ごとの合図」を、ステップモーターという小さなモーターが受け取って、秒針(チクタク動く針)を1秒ずつ「チク、チク」と動かしてくれるのが
ステップムーブメントです。
つまり、
- クォーツ=時間のリズムをつくる
- ステップムーブメント=そのリズムに合わせて針を動かす
というふうに、クォーツ時計とステップムーブメントはチームのようにいっしょに動いているんです。
つまり、
ステップムーブメントは、クォーツ時計の安定した精度を確保し、コストを抑えることができる時計のデバイスなんです。
編集部からのメモ

クオーツ時計は、機械式時計よりも精度が高く、月差は数秒程度と非常に正確です。
公的なデータ参照元
JCWA 一般社団法人 日本時計協会
ステップムーブメントのメリット
ステップムーブメントのメリット
安くてシンプル、でもしっかり使える。
そんな時計を探している方には、ステップムーブメントはベストな選択肢のひとつです。
- 1. コストが安く、手に取りやすい
- 2. 電池が長持ちしやすい
- 3. 時刻の正確性が高い(クォーツ式ならでは)
- 4.止まると音がしなくなるので電池切れに気づきやすい
コストが安く、手に取りやすい
ステップムーブメントは構造がシンプルで量産しやすいため、製造コストを抑えることができ、そのぶん価格も安くなります。
「手軽に買えるアナログ時計が欲しい」という方にはぴったりのムーブメントです。
また、商品のバリエーションも多く、一般的な時計と言えます。
- 1,000円〜3,000円台の壁掛け時計などに多く採用
- 低価格でもきちんと時間がわかる安心感
2. 電池が長持ちしやすい
ステップムーブメントは、1秒ごとにだけ動くシンプルなつくりなのでエネルギー効率がよく、バッテリーの持ちも良いと言われています。
電池寿命が長いことは、あまりメンテナンスを行えない場所に設置する壁掛け時計などに特にメリットがあります。
- 一般的な単三電池で約1年程度動作するものが多い
- 省エネ設計なので電池交換の手間も少なめ
3. 時刻の正確性が高い(クォーツ式ならでは)
ステップムーブメントのほとんどはクォーツ時計です。
水晶振動子(クォーツ)の振動を使って正確な時間を刻んでいるのでふだん使いに十分な正確さを持っています。
- 日差 ±15〜20秒程度の高精度
- 数ヶ月に1回合わせ直す程度で十分
編集部からのメモ

高精度な仕組みによる正確さで普段使いなら十分な正確さです。
止まると音がしなくなるので電池切れに気づきやすい
カチカチと針が動くので音がしなくなるとすぐに気づくことができます。
メーカーによっては電池が切れかけになると電池切れのサイン(秒針が2秒ずつ動くなど)が出て教えてくれることがあります。また、秒針の動きが分かりやすいため1、2、とカウントダウンする時に使いやすいです。
- 秒針がしっかり止まるため、電池切れのサイン(秒針が2秒ずつ動くなど)に気づきやすい
- 動きがはっきりしているため、秒単位の時間測定に向いている
- 「連続で動く針は見てると落ち着かない…」という方には、カチッと止まる針のほうが好まれることも
ステップムーブメントのデメリット
普段使いなら十分な性能ステップムーブメントの時計ですが、時計選びで失敗しないために気になる点を事前に知っておきましょう。| 項目 | デメリット | 対策のヒント |
|---|---|---|
| 音 | 秒針のカチカチ音が気になる | 静かな場所では使用しない |
| 視認性 | 針が止まって見える | デジタル時計を検討する |
| 精度 | 安価モデルにズレや不具合あり | 信頼できるブランドを選ぶ |
ステップムーブメントは、日常生活に不便しないくらい正確でコスパが良い時計です。音が鳴っても大丈夫な場所で使用すれば、十分に活躍してくるので注意点を知って使用場所にあったものを選ぶと良いかとおもいます。
ステップムーブメントの注意点
- 1. 「カチカチ音」が気になることがある
- 2. 秒針が止まるので「動いていない?」と感じることがある
- 3. 秒針がずれることがある(安価な製品に多い)
– 使用場所で選ぶことが大切
→ 例えば「リビングや職場ならステップ式で十分」「寝室ならスイープ式のほうが静かで快適」など。
– 故障のしやすさ=ステップ式というわけではない
→ コストが安い製品に多い傾向であり、ステップ式そのものが壊れやすいわけではありません。
電波ステップムーブメントとは?普通のステップムーブメントとの違いとは?
クオーツ式ステップムーブメントをさらに時刻に正確にした仕組みとは時計の「ステップムーブメント」と「電波ステップムーブメント」は、どちらも秒針が“チクチク”と1秒ごとに動く仕組みを持っています。そのため、どちらも「コチコチ音」が鳴ります。
名前が似ているので同じように見えますが、その時間の正確さと価格に違いがあります。
編集部からのメモ

クオーツ時計は機械式時計よりも正確ですが、電波式になるとより精度が増します。
[おさらい] ステップムーブメントはどう動く?
先ほどのおさらいになりますが、
ステップムーブメントは、クォーツ(水晶)振動子のリズムを使って、1秒ごとにモーターを動かし、針をチクチクと進めます。
クォーツは非常に正確で、月に数十秒程度しかズレないと言われていますが、それでも少しずつ時間の誤差はたまっていきます。長期間使用していると、1~2分ずれることも珍しくありません。
電波ステップムーブメントは何が違う?
一方の電波ステップムーブメントは、クォーツ時計と同じように水晶の振動で針を動かしていますが、さらに「標準電波」を受信して、時刻がズレていないかを定期的にチェックし、自動で修正します。
簡単にいうと、
電波ステップムーブメントの時計も、ふだんはクォーツのリズムで動いていて、毎日1~数回、標準電波を受信して正確な時刻と比較し、ズレていれば修正するという仕組みです。
この標準電波は、日本にある「原子時計」から発信されていて、誤差は1億年に1秒程度という非常に高い精度を誇ります。
つまり、電波ステップムーブメントは、
- クォーツの安定した動き+
- 原子時計からの正しい時刻情報
を組み合わせて、いつでもピッタリな時刻を保てる時計のデバイスです。
電波ステップムーブメントは、クォーツの安定性と、原子時計の正確さの“いいとこどり”をした仕組みといえるでしょう。
編集部からのメモ

電波ステップムーブメントは、毎日ちゃんと動いてるけどちょっとズレやすいクォーツ時計に、毎晩「先生(標準電波)」が来て「今の時間はこれだよ」と教えてあげてる、そんなイメージです。
電波ステップムーブメントとの価格の違いとその理由
| 特徴 | ステップムーブメント | 電波ステップムーブメント |
|---|---|---|
| 時間の正確さ | ややズレる(月に数十秒) | 原子時計レベルの正確さ |
| 仕組み | クォーツのリズムで針を動かす | クォーツ+標準電波で自動修正 |
| 価格 | 安価でシンプル | 機能が多くやや高め |
| 向いている人 | 安くて手軽な時計がほしい人 | 時間がズレない正確さを求める人 |
電波ステップムーブメントの方が機能が多いため、コストがやや高めになります。
逆に、ふつうのステップムーブメントは、
- 電波受信機(アンテナ)や時刻修正の機能がない
- 部品がシンプルで製造しやすい
といった理由から、製造コストを安く抑えることができます。
そのため、低価格帯の掛け時計や目覚まし時計などには、ステップムーブメントが多く採用されています。
編集部からのメモ

このように、「ステップムーブメント」はコスパの良さが魅力で、「電波ステップムーブメント」は正確さを追求する人にぴったりの選択肢です。使う場所や求める精度に合わせて選ぶと失敗しませんよ。
ステップムーブメント vs スイープムーブメント【動き・音の違いを徹底比較】
時計選びをしていると「スイープムーブメント」という単語もよく目にすると思います。次は「スイープムーブメント」との違いを説明しますね。| 比較項目 | ステップムーブメント | スイープムーブメント |
|---|---|---|
| 秒針の動き | 1秒ごとに「カチッ」と進む(階段のような動き) | 滑らかに連続して動く(スムーズな流れ) |
| 動作音 | カチカチと音がする | ほとんど無音に近い |
| 価格帯 | 比較的リーズナブルな商品が多い | ステップよりやや高めの場合も |
| 故障のしにくさ | シンプルな構造で壊れにくいことが多い | 構造が複雑で、稀に音が出るタイプもある |
| おすすめの場所 | リビング・キッチン・玄関など生活音がある場所 | 寝室・書斎・赤ちゃんの部屋など静けさが必要な場所 |
| 雰囲気・印象 | 懐かしく、レトロな雰囲気/時計らしい存在感 | 現代的で上品な印象/空間になじみやすい |
| 電池の持ち | 一般的には省エネ設計(モデルにより異なる) | 同等またはやや消耗が早いものもあり |
| 向いている人 | 時計の音が気にならない方/レトロ感を楽しみたい方 | 音に敏感な方/静かな環境で使いたい方 |
「ステップムーブメント」と「スイープムーブメント」はどちらを選ぶかで使用感が大きく変わる重要ポイントです。
二つのデバイスの違いをよく知り、失敗のないインテリア時計選びをしましょう!
主な違い3つ
- 1.見た目の針の動きの違い
- 2.音の違い
- 3.どちらが良い?使い分けの目安とユーザーの好み
どちらが良い?選び方のポイント
- 価格重視やポップな印象を求める方には、ステップムーブメントがぴったり
- 音が気になる方はスイープムーブメントがおすすめ。特に寝室や集中したい空間に◎
- プレゼント用なら、静音性に優れたスイープタイプが喜ばれる傾向もあります
見た目の針の動きの違い(カクカク vs なめらか)
ステップムーブメント針の動き:
ステップムーブメントの秒針は、1秒ごとに「カチッ、カチッ」と進む動き方をします。
昔ながらのアナログ時計と同じ、カクカクと刻むような動きが特徴です。従来のアナログ時計のイメージですね。
スイープムーブメントの針の動き:
スイープムーブメントは「連続秒針」とも呼ばれ、秒針がなめらかにスーッと動き続けます。
編集部からのメモ

よく問い合わせがありますが、ステップムーブメントはデザインに秒針がなくても音が鳴ります。秒針がないデザインだから「静かな時計」だと判断しないようにご注意ください。
音の違い(コチコチ音がする vs 静音)
ステップムーブメント針の動き:
ステップムーブメントの秒針は、1秒ごとに「カチッ、カチッ」と進む動き方をしますので、1秒毎に「チッ」と音がします。
スイープムーブメントの針の動き:
スイープムーブメントは「連続秒針」とも呼ばれ、秒針がなめらかにスーッと動き続けます。
まるで滑るような静かな動きで、カチカチ音はありません(耳をすましてもほぼ無音です)。
温泉やサウナなどの癒し空間で見かけるタイプの時計がこの動き方です。
ステップムーブメント と スイープムーブメント。どちらが良い?使い分けの目安とユーザーの好み
「コチコチ」音が鳴るかどうかが最大のポイント。
「時計の音がなんだか落ち着く」という人もいれば、「どうしても気になって眠れない、集中できない」という人も。
好みや設置場所に合わせて選ぶのがおすすめ
- レトロな雰囲気を楽しみたい方にはステップムーブメント
- 静音性を重視したい方にはスイープムーブメント
どちらのタイプが自分にあっているか?そんな方向けに簡単な診断チェックを用意してます。以降のセクションで登場しますので、気になる方はぜひ試してみてください
編集部からのメモ

ステップムーブメントは比較的安価な傾向にあります。静音性が必要でない場所では、ステップムーブメントの方がコスパが良い場合もあります。
あなたに合うのはどっち? ステップムーブメント orスイープムーブメント 診断チャート!
あなたの性格や生活スタイルにどちらがぴったり合うか、生活のシーンを思い浮かべながら以下の質問に直感で答えてみてください
診断結果でわかる、あなたに合う時計タイプ
【Q1】寝るとき、物音が気になる?
はい → Q2へ
いいえ → Q3へ
—
【Q2】静かな空間が落ち着く
はい → あなたは「スイープムーブメント派」!
いいえ → Q4へ
—
【Q3】「時を刻む」感じが好き
はい → あなたは「ステップムーブメント派」!
いいえ → Q4へ
—
【Q4】どちらかというと…
シンプル&実用性重視 →ステップムーブメント派
おしゃれ&上品が好き → スイープムーブメント派
ステップムーブメントが向いている人
ステップムーブメントが向いている人
- 時計の「カチッカチッ」という音が時を感じさせて好き
- 比較的リーズナブルな価格の時計を探している
- 多少音があっても気にしない(リビングなど)
- 正確に時間を刻んでいる感覚が好き
- 子ども部屋や職場の休憩室などに使いたい
- 電波時計と組み合わせたい(ステップタイプに多い)
コスパや音のある時計の存在感を求めるなら「ステップムーブメント」が向いているかもしれません。
何百年も使われてきた時計のデバイスなので、特に意識せずステップムーブメントを選ぶという方もたくさんいらっしゃいます。また、日常的に音がしている場所なら、耳を済まさないと「コチコチ音」は聞こえてこないので、わざわざスイープムーブメントの時計を選ぶ必要はないかもしれません。
編集部からのメモ

コスパの良いステップムーブメントの時計で十分というケースはたくさんあります。
スイープムーブメントが向いているのはこんな人
スイープムーブメントが向いているのはこんな人
- 寝室にはできるだけ静かな時計を置きたい
- 秒針の「カチカチ音」が苦手
- インテリアには、さりげない上品さを求めたい
- 時計を見たときにスーッと動く秒針を見ると癒やされる
- 電池の持ちはそこまで気にしない
- おしゃれで静音性の高いギフトを探している
静かさを重視するなら「スイープムーブメント」の時計がオススメです。
「スイープムーブメント」の時計は、どんな場所においても音を気にする必要がないので使いやすく、またプレゼントにも選びやすいので人気があります。
以前は、電波時計はステップムーブメントと組み合わせたものが主流でしたので、電波時計を選ぶならステップムーブメントになってしまう感じでしたが、
最近ではスイープムーブメントを採用した電波時計も増えているので、ステップモーブメント、スイープムーブメントのどちらも選びやすいようになっています。
編集部からのメモ

普段から音がしないので「電池切れ」に気づきにくい点にだけ注意しましょう。
【使用シーン別に解説】ステップムーブメントはどこで使う?
時刻の正確さと音が出るところがステップムーブメントの時計選びのポイントです。
ステップムーブメントの時計は、「カチッ、カチッ」という1秒ごとの動きが特徴。
この音や動きは場所や使い方によって、快適さにも不快さにもなり得ます。
ここでは、よく使われるシーンごとに、ステップムーブメントがどんな人・場所に合っているかをご紹介します。
よくある質問・疑問点
-
Q. テップムーブメントとは何ですか?
A.
ステップムーブメントとは、1秒ごとに秒針が「カチッ」と進む時計のムーブメント(駆動方式)です。アナログ時計でよく見られる、伝統的な動き方です。詳しくは本文内で図解とともにご紹介しています。昔ながらの時計のリズムが好きな方には、むしろ心地よく感じられるかもしれません。 -
Q. スイープムーブメントとの違いは?
A.
スイープムーブメントは、「連続秒針」とも呼ばれ、秒針がなめらかに進むのが特徴です。カチカチ音がほとんどしないため、寝室や書斎など静かな空間に向いています。見た目も上品で、音に敏感な方に人気があります。音が気になる寝室や書斎では、こちらを選ぶ方が多い印象です。 -
Q. ステップムーブメントの音はどれくらい気になりますか?
A.
音の大きさはモデルによって異なりますが、静かな部屋では「カチカチ音」が気になる場合があります。気になりにくいモデルもあるため、購入前にレビューなどで音の評価を確認するのがおすすめです。音に敏感な方はスイープムーブメントの方が適しています。店頭で実際に音を確認できると安心です。 -
Q. ステップムーブメントの電波時計はありますか?
A.
はい、あります。標準電波を受信して、正確な時刻に自動で修正してくれるモデルも多数あります。手動で時刻合わせをしなくてよい点が魅力です。 実際、私は電波タイプにしてから時間を気にするストレスが減りました。 -
Q. ステップムーブメントのメリットは?
A.
- 価格が比較的リーズナブル - シンプル構造で故障しにくい - デザインやサイズのバリエーションが豊富 - 「カチカチ音」が時を感じさせてくれる - レトロな雰囲気のインテリアに合いやすい 「時計らしい音がするから好き」という方も意外と多いでんすよ。 -
Q. ステップムーブメントのデメリットは?
A.
主なデメリットは以下の通りです:- 秒針の「カチカチ音」が気になる場合がある - 遠目では動いているか分かりづらく、止まっていると誤解されることも - ノーブランド品には精度や耐久性が不安なものもある※購入前には、信頼できるメーカーやレビューを確認しましょう。 個人的には、音よりも保証内容を重視しています。 -
Q. 音が気になる人はどうしたらいいですか?
A.
静音性を重視したい場合は、スイープムーブメントの時計を選ぶのがおすすめです。また、「秒針なし」のデザインやデジタル時計も音が気にならない選択肢として◎です。特に寝室・書斎など、静けさが求められる場所では静音タイプが安心です。私も寝室の時計をスイープムーブメントに変えて、時計の音を気にせず眠れるようになりましたよ。 -
Q. ステップムーブメントの寿命はどれくらいですか?
A.
使用状況や電池によりますが、ムーブメント自体は数年〜10年程度使えるケースが多いです。定期的な電池交換と、湿気や衝撃に注意することで長持ちします。 -
Q. 針の動きが止まったらどうすればいいですか?
A.
まずは電池切れを疑いましょう。電池交換で直ることが多いです。それでも動かない場合は、ムーブメントの故障の可能性があります。
ステップムーブメントとは?「カチカチ音」の正体とメリット・デメリットを徹底解説
いかがでしたでしょうか?
このページでは、時計の主要なデバイスの一つである「ステップムーブメント」の特徴、向いている人、選び方、適した使用場所について解説しました。
ステップムーブメントは、「見た目の親しみやすさ」と「価格・性能のバランス」が魅力。
静かな場所には向きませんが、動作確認がしやすく、電池持ちも良好です。
「どこで使うか」「音が気になるか」を基準に、デザインとムーブメントの両面から選ぶと失敗しにくいかと思います。
このページが、皆さまの楽しいインテリアライフのヒントになれば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
*他にも気になる時計のデバイスについての解説や選び方やトラブル対処法などをまとめています。
よろしければ、関連記事もあわせてご覧ください。



